fbpx
Trener personalny Będzin

TRENER PERSONALNY BĘDZIN

Trening personalny w dzisiejszych czasach nie jest żadną nowością. Nie wiąże się również z przyznaniem do tego, że nasze ciało nam się nie podoba lub coś w tym stylu. Wręcz przeciwnie – jest wyznacznikiem wysokiej samoświadomości. Bo zapisując się na trening osobisty w Będzinie wyznaczamy sobie nowe cele do osiągnięcia. Chcemy również znacznie poprawić własną kondycję fizyczną – wszystko po to, by jak najdłużej móc się sprawnie poruszać i nie łapać zadyszki przy każdym podniesieniu czegoś cięższego lub pokonaniu kilkudziesięciu metrów w biegu.

Jak wygląda standardowy trening personalny w Będzinie? Przede wszystkim prowadzony jest przez doświadczonego trenera osobistego, dysponującego nie tylko dużą wiedzą dydaktyczną, ale i metodologiczną. Dzięki temu jest on w stanie po szczegółowej konsultacji z ćwiczącym, opracować taki zestaw ćwiczeń, który będzie optymalnie dopasowany do jego potrzeb i możliwości zarazem. Dodatkowo każdy trening osobisty w Będzinie jest dość usystematyzowany. Ćwiczący liczyć więc mogą najpierw na uczestnictwo w części dedykowanej skutecznemu rozgrzaniu organizmu. Następnie przechodzi się do części głównej – to wówczas wykonywane są konkretne ćwiczenia mające przybliżyć osobę trenującą do osiągnięcia możliwie szybko zamierzonych efektów. Na koniec każdego treningu, trener personalny zleca wykonanie ćwiczeń wyciszających i uspokajających organizm.

Trening personalny na Śląsku, prowadzony przez doświadczonych trenerów tworzących zespół Body Mind Experts to trening organizowany w Katowicach. Ogromną zaletą lokalizacji firmy jednak jest to, że możliwy staje się wygodny dojazd ze wszystkich miast Śląska – także z Będzina. warto więc odpowiednio wcześniej dopasować swój własny grafik, do dyspozycyjności cenionych trenerów osobistych.

ZALETY TRENINGU PERSONALNEGO

ćwiczenia wykonywane pod czujnym okiem wykwalifikowanego trenera osobistego

zbilansowana dieta towarzysząca systematycznemu wysiłkowi fizycznemu

wysoki poziom motywacji połączony z nadzorem trenera personalnego

zdecydowanie zwiększona sprawność fizyczna

dążenie do utrzymania pełni zdrowia

szybsze osiąganie zaplanowanych celów treningowych

OPINIE O NASZYM TRENERZE PERSONALNYM Z BĘDZINA

„Uczestnicząc w zajęciach z moim trenerem personalnym w Będzinie przekonałam się, że słów że nie chcę, nie umiem, nie dam rady… po prostu nie ma w słowniku. Trzeba zacisnąć zęby, wziąć się w garść i po prostu dawać z siebie wszystko. I rzeczywiście, regularne zajęcia pod czujnym okiem trenera przyniosły efekty. Teraz czuję się dużo piękniejsza i mam się czym pochwalić. Życie jest piękne!”

„Trening osobisty w Będzinie bardzo sobie chwalę – dostałem nie tylko świetnie dopasowany do moich możliwości wykaz ćwiczeń, ale również zalecenia dietetyczne. Dodając do tego zaangażowanie mojego trenera personalnego – nic dodać, nic ująć.”

NIE CZEKAJ DO JUTRA – ZACZNIJ TRENOWAĆ JUŻ DZIŚ!

Masz jakieś pytania do naszego trenera z Będzina? Zapraszamy na trening!