Poznaj podstawy treningu siłowego i odbierz plan

250.00 

2h spotkanie z trenerem na którym:

  • Poznasz najważniejsze przykazania treningu siłowego
  • Nauczysz się jak mobilizować i rozluźniać swoje ciało aby było gotowe do efektywnego treningu
  • Będziesz mógł nauczyć się podstaw techniki przysiadu, martwego ciągu czy wyciskania leżąc
  • Otrzymasz plan treningowy dostosowany do Twoich celów
  • Otrzymasz nieograniczone konsultacje mailowe w trakcie trwania planu treningowego.
  • 10% zniżki na plany żywieniowe
Kategoria: